小学生のメガネは使い始めるタイミングがすごく大事

Minimalist Living-2

小学生で近視になってメガネを使い始める子供は多いと思います

メガネを使い始めるタイミングは難しいです
裸眼視力が0.5~0.7になったらメガネを使いはじめよう!!

①子供の「見える」は信じたらダメ


学校から視力検査の結果が「B」ってきてるやん。〇〇見えにくいん?黒板見えてる?

・・・別に。見えてるよ。お母さん。

そうなん?眼科行くのどうしようかなぁ~。もう1回視力検査の紙もらってきたら行こうかなぁ。たまたまBやっただけかな?


小学校から視力検査の結果のお知らせ用紙をもらってきたときに
お家でこんな会話が聞こえてきそうです



このまま放っておいてはいけません!!

子どもの「見えてるよ」をそのまま信じないでください

0.2くらいしか見えていない子でも

黒板見えてるよ


そう答えます

実際はなんとなく見えてる見えてると言ってます
nordwood-themes-QRLoULgTE1s-unsplash.jpg

子供が「見えない」と言わない理由「見えにくい」と気づいていない
目が悪くなる(近視になる)と怒られると思っている
メガネをかけるのがイヤ

「見えにくい」と気づいていない
私自身、小学2年生から近視のメガネをかけていまかけていますが、自分から「見にくい」と言った覚えがありません。学校用紙をもらって、眼科に行くと「近視が進んでますね」と言わて、新しくメガネを作ってました。新しいメガネをかけると「めっちゃ見やすい!」と思った記憶があります。なので、子供は「見にくい」ことに気づいていないことがあるんです。

目が悪くなる(近視になる)と怒られると思っている
ゲーム禁止!になるのがイヤ、とかそんな理由です。実際は、あまり関係ないです。ゲームばっかりしている子でも、近視にならない子はいます。

メガネをかけるのがイヤ
メガネを使うことがイヤと感じる子もいます

「見にくいからメガネが欲しい」と言える子はすごく少数派・・・数%です・・・


②かけやすいメガネ・初めてのメガネにむいているメガネの度数


近視のメガネはいつ使い始めてもいいのか?というとそうではありません

使い始めるのにベストな度数があります

眼科で測る近視の度数でいうと
S-1.0DからS-2.0Dの間です

理想はS-1.0DからS-1.5Dくらい
(レフ値ではなく実測です)

高学年になるとS-0.75Dでも処方します
軽すぎる近視の処方は慎重に行います。よく相談してからにしましょう

S-1.0DからS-1.5Dを度数を視力で表すと
0.5から0.7くらい

視力0.5~0.7はちょっと見にくいかなくらい

たまに目を細めてみますが
普段は普通に生活できるレベルです
beautiful-child-close-up-834783 (1)

近視ってどんな状態?

近視は近くはクッキリ見えて、遠くが見にくい状態
1~2メートル遠くでもハッキリと見えています。子どもの生活は近くを見ることが多いです。勉強・読書・漫画・ゲーム・トランプ・縄跳び・・・。遠くを見るドッヂボールやサッカーは友達の輪郭がなんとなくわかって、球の場所がわかればOK。大人のように運転して標識の文字を読む、という場面がありません。なので「見えてる?」→「うん、見えてるよ」となるんです




③近視がS-2.0D以上になるとかけにくいメガネになる理由


「子供が見にくいと言い出してからメガネ使ったらいいんちゃうの?」
そう思う人もいると思います

でも

近視の度数がS-2.0D以上のメガネを初めてかけると
歩きづらい!!かけにくい!!目がしんどい!!頭痛い!!
こんなメガネになる確率がグッとあがります

近視のメガネは凹レンズです
凹レンズはレンズを通してみると
物が小さく見えます
メガネ小さく見える
‐画像はサンプルです‐

少し小さく見えるくらいなら違和感はでません
でも度数が強くなれば強くなるほど
メガネを通して見える景色が小さく見えるので違和感がでます

違和感が出やすくなるのが
近視のメガネはS-2.0D以上です

個人差があるのでS‐1.5Dでも違和感を感じる子もいれば、S-3.0Dをかけても平気な子もいます

でも

私はこのS‐2.0Dを基準にしてます

近視の度数S‐2.0Dは、裸眼視力0.3~0.5くらいです

④我慢してメガネをかけないと視力を測りにくくなる


学校検診で
小3 BとB → 眼科行かず
小4 BとC → 眼科行かず
小5 DとC → 初めて眼科受診

こんなケースは
ものすごく視力が測りにくい!!

眼科の度数でいうと
S‐3.0DとかS‐5.0Dとか・・・
けっこう近視が進んでます

子どもは、これだけ進んだ近視でも

見える


          とか

んー、席が後ろのほうになると見にくいときがある

と答えます

やっぱり、子供の返事は信じすぎるとダメです
child_drawing-1000x667.jpg
近視が進んでいるのにメガネをかけないとどうなるか?

①目を細めるクセがつく
「大きく目をあけて」「細めずに普通の目をしてね」私がいくら声をかけても、目を細めて見ることが習慣になってしまっているので普通の目に戻れません。目を細めてみる=普通のことになってしまうのです。

②「見る」感覚が研ぎすまされてくる
遠くをみたとき、いつもぼやけた中で生活しているので、「ハッキリ見る」以外の感覚がとぎすまされます。
私も経験があるのですが、母に視力矯正センターのような場所連れていかれて視力向上訓練をうけたことがあります。普通なら「見えません」と思うランドルト環の切れ目が、想像力がカバーしてある程度答えることができるようになります
こどもは、自分の環境を自分で変えることが苦手。自分の環境を受け入れてその中で生きていくほうが得意です。なので「メガネを買う」という発想よりも、「今のままで、黒板の字が見えるように自分を適応していく」方を選ぶ子がいます

この子供が体得した感覚のせいで
視力検査は正しい結果を出しにくくなります

子どもが本当に持っている近視度数より
少ない度数で1.0のランドルト環の切れ目を正解します
feliphe-schiarolli-hes6nUC1MVc-unsplash.jpg
unsplash-logoFeliphe Schiarolli
近視が進んでしまってメガネがかけれない場合はどうするの?

まずは装用できる、弱めの度数でメガネを使う練習をします

弱めの度数を使えるようになれば
3ヵ月~6ヵ月後に自分の度数にあったメガネを作りなおします

弱めの度数で慣れたあとであれば、度数を強めて(1.0)見えるメガネにしても違和感はでません

この3~6ヵ月でメガネを作り直すことをしないで1年たってしまうと、子どもの近視が進んでしまっていて
また1.0見えるメガネにすると違和感がでる・・・という悪循環がおこります

弱めのメガネを作った場合は
短い期間で(1.0)見えるメガネに作りなおすのが理想です

⑤子供の目の度数は一気に進むので眼科でこまめにチェックが必要


子どもの近視は進むときは一気に進みます

身長と同じ。

この1年で一気に身長伸びたわー


そう感じるのと同じで
近視の度数も

メガネが必要ないよ。ちょっと近視傾向はあるけどまだ様子を見てて大丈夫


そう言われていたのに
1年後、一気に近視がすすんで
あっという間に裸眼視力が0.2

メガネかけましょう


そう言われます

繰り返しになりますが
メガネは度数がS‐1.0DからS‐2.0Dくらいのときに作ると使いやすいです

このタイミングを逃さないためにも、学校検診で視力検査の用紙をもらったら眼科でこまめにチェックを行ってくださいね

小学生のメガネの使い始めるタイミングについて、でした
関連記事
\Follow me/

0 Comments

Leave a comment