母乳育児と自分の食費

母乳で育ててたら

ミルク代いらないし

哺乳瓶もいらないし

楽チンで
お金もかからなくていいわね

そんな声を聞く

けど

どうかなー?ほんとかなー?
イラスト(12)


確かにミルク代は
高いんかな、と思うけど

母乳育児は

すっごーくお腹へる!!

私の場合

普段は、どちらかというと

腹8分目でOK
お腹一杯食べたら、逆に気持ち悪くて嫌だ


そんなタイプ

けど

入院中は明らかに普段より多い量の
ご飯もペロリ

おやつまで食べれてしまう

退院後も

食べてる途中で、またお腹がへる

お鍋を旦那さんと食べてて
途中でお乳欲しがったから
お乳あげたら

また

お腹がギュー

「あー、お腹へった」

そう言ったら

旦那さんにひかれた・・・

今、食べてたやん・・・」って

ほんとなんだもん

食べる量が変わらない旦那さん(⬅あたりまえですが)に対して

旦那さんより

モリモリ食べてしまう自分

もっと食べたら?なんでそんなに少食なん?」と
旦那さんにイライラしたことある(笑)

旦那さん、とばっちり

「お前の食欲が異常なんや・・・」

そう思ってるんでしょうね


なので毎回、出産後は

食費は上がります

ご飯とご飯のあいだも

おやつでは我慢できず

身体はおやつではなく
ちゃんとエネルギーになるやつが欲しいようで

パンやご飯、おもちなどなど

主食が欲しくなる


お餅はお乳詰まりやすい人はあまり食べない方がいいかもしれません

そんな感じなので
体重はいっこうに減らず(笑)

母乳育児は

経験したことない食欲に、襲われる


余談
さし乳さんは、産後すぐに体重がミルミル減る、ことはないと思います
でも、大丈夫
私、きちんと戻りました
産後はお腹が減ったらキチンと食べてください
離乳食始めたくらいから
お乳の量が減るからか
少しづつ食欲が落ちついてきます
食欲が落ち着いたら
食べる量が自然と減って
体重も減ってきます

産後は
体重の減りは気にせず
たくさん食べて
たくさん寝る!

赤ちゃんとママに大切なことです
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